Généralement quand on parle de musculation, on a automatiquement tendance à penser body-building, haltérophilie… Et c’est d’ailleurs ce qui freine certaines personnes à se lancer. Mais la réalité, c’est qu’il s’agit d’une discipline qui apporte de nombreux bienfaits aussi bien sur la santé physique que mentale. Enyeto Sport, votre salle…