Nos activités

Musculation

Que vous souhaitiez prendre en force, vous renforcer musculairement ou sculpter votre corps, notre salle Enyeto Sport Brignais répondra à toutes vos attentes. Notre expérience nous permet de vous proposer des programmes adaptés pour tous, de l'entretien aux préparations physiques les plus poussées.

Cardiotraining

Notre équipe vous accompagnera sur un programme de cardiotraining personnalisé pour atteindre vos objectifs et vous dépasser.
Enyeto Sport Brignais propose également une planification journalière d'entraînement, c'est à dire que votre training change chaque jour afin de travailler sur vos point faibles pour progresser rapidement et efficacement.

Coaching

Notre équipe de coachs vous accompagne et vous soutien sur toute la durée de votre programme et bien au delà. Cette équipe d'expérience avec des palmarès en culturisme et CrossFit sont les plus à même de vous conseiller pour atteindre le plus efficacement vos objectifs sportifs.
Lors d'une séance, vous n'êtes jamais seuls !
Nos coachs sont toujours présents pour vous guider quelque soit votre niveau, et quelque soit votre objectif.

David Vifquin

Owner



Coach Sportif indépendant en vogue et leader sur L’ouest et les monts du Lyonnais depuis 2003, David Vifquin est le fondateur de CrossFit Enyeto – Lyon 9e, proche de Tassin, Ecully et Sainte-Foy-Lès-Lyon ainsi que de CrossFit Enyeto 2 – Brignais, Proche de Saint-Genis-Laval, Vourles, Irigny et Pierre-Bénite.

Diplômé BAC +4 STAPS, BEES 1er Degré Ha.Cu.M.E.S.E (Diplôme haltérophilie et préparation physique), CrossFit Level 2, CrossFit Weigntlifting (spécialité Haltérophilie), CrossFit Gymnastic (spécialité Gymnastique), David est aussi formateur en école de formation pour les jeunes qui se déstinent à être coach sportif sur Lyon.

Son expertise et son expérience accumulées depuis plus de 15 ans dans le coaching et 8 ans dans le CrossFit vont vous permettre d’acquérir une technique corporelle précise et efficace ainsi qu’une condition physique à toute épreuve.

Pierre-Emmanuel PARIS

Coach



À venir

Vincent Lypick

Head Coach



Coach pratiquant à CrossFit Enyeto – Lyon 9e (vaise) depuis ses débuts, Vincent intègre l’équipe sportive un an après en tant que coach. Ses qualités de compréhension de la complexité de la discipline du CrossFit font rapidement de lui le coach référent de la plannification des box CrossFit Enyeto – Lyon 9e, proche de Tassin-La-Demi-Lune, Ecully, Dardilly, Les Monts d’or et Sainte-Foy-lès-Lyon ainsi que CrossFit Enyeto 2 – Brignais, proche de Vourles, Saint-Genis-Laval, Irigny, Charly, Francheville et Pierre-Bénite.

Diplômé « AGFF mention force », CrossFit Level 1, CrossFit Gymnastic et Crossfit Weightlifting, Vincent est également coach examinateur référent auprès de « la  jeunesse et sport ».

Son physique de « colosse » et ses performances physiques hors norme suscitent l’admiration des ses collègues et de nos adhérents. Toujours prêt à donner le bon conseil et donner de sa personne afin d’atteindre vos objectifs, Vincent vous comblera dans le déroulement pédagogique de ses cours.

Anne-Sophie Ghérardi

Owner



Co-Fondatrice de CrossFit Enyeto 2 – Brignais et Coach Sportif depuis 1999, Anne-Sophie est avant tout le fer de lance de CrossFit Enyeto Lyon de par ses performances exceptionnelles en compétition. 135e mondiale en 2018 et n°1 Française en catégorie Master +40 ans, Anne-Sophie est sept fois finaliste de la French Throwdown (compétition majeure en europe), elle est donc considérée comme la sportive la plus « Fit » tout sport confondu dans sa catégorie d’âge.

Dîplômée du BEES 1er dégré « métiers de la forme », CrossFit Level 2, spécialiste en gymnastique et haltérophile (weightlifting), Anne-Sophie exerce sur les deux salles de CrossFit Enyeto – Lyon 9e (vaise), proche de Tassin-La-Demi-Lune, Ecully, Dardilly, Charbonnière, Lyon 5e, les Monts d’or et Sainte-Foy-lès-Lyon ainsi que CrossFit Enyeto 2 – Brignais, proche de Vourles, Charly, Saint-Genis-Laval, Pierre-Bénite, Francheville et Irigny.

Sa fabuleuse expérience, sa douceur et son incroyable capacité à vous emmener toujours plus loin raviront les plus exigeants d’entre-vous.

Valentine Gehin

Coach



Valentine est le coach le plus jeune de la team Enyeto. Compétitrice qui a fait ses preuves dans la catégorie Teen (moins de 18 ans), Valentine est aujourd’hui notre responsable du programme des Cours de CrossFit Kids, nos cours spécialisés pour les enfants dès 3 ans. Trois groupes pour vos enfants en CrossFit Kids : 3 – 5 ans, 6 – 10 ans et 11 – 15 ans. Valentine est aussi coach pour les cours adultes sur CrossFit Enyeto Lyon 9e, proche de Tassin-La-Demi-Lune, Ecully, Lyon 5e, Charbonnière, Dardilly et les Monts d’or ainsi que CrossFit Enyeto 2 Brignais, proche de Vourles, Charly, Irigny, Saint-Genis-Laval, Pierre-Benite, Francheville et sainte-Foy-Lès-Lyon.

Valentine est diplômée BPJEPS « mention force », CrossFit Level 1 et CrossFit Kids. Sa jeunesse et sa fougue animeront les plus timides d’entre-vous, elle poussera aussi encore plus fort les athlètes les plus endurcis.

Nutrition

Cette prestation incluse dans l'abonnement vous propose un accompagnement personnalisé sur le rééquilibrage alimentaire et le suivi de votre évolution.
Votre objectif une fois défini et votre programme d'entrainement établi, nous ajoutons l'aspect nutrition car c'est cela qui va vous permettre d'atteindre votre but sportif.
Que ce soit pour la prise de masse, la force, ou la perte de poids, nos coachs et nutritionnistes vous proposerons un programme musculation/cardiotraining/nutrition adapté.